минуты спокойствия и расслабления необходимы для нашего организма. ведь всё наше тело работает по принципу работы сердца — напряжение и расслабление должны чередовать друг друга… так что стоит уделять минуточку себе! не обязательно посещать специализированные центры, можно практиковать ретрии терапию и у себя дома, занявшись, например, дыхательной гимнастикой
ну ретриты проводятся не постоянно, можно посетить раз-два в год, допустим в течении недели, а потом уже по установленному режиму работать самостоятельно. Этакий стартовый толчок, или волшебный пендель, кому как больше нравится)))
мысли материальны.. буквально пару часов назад думала, как же я хочу заблудится, чтобы никто обо мне ничего не знал, отдохнуть от всеееех..случайно набрела на статью, так здорово)
Уж сколько споров о том, как худеть, какую диету выбрать, можно есть углеводы или нельзя, казалось бы – хоть в вопросе воды споров буть не должно. Читать далее »
Считается, что похудеть можно, если просто правильно дышать. На этом основана методика похудания Грир Чайлдрес. Очень удобно для людей, которые весь свой день или сидят, или Читать далее »
Настоящие ценители духов постоянно следят за появлением новых ароматов, лучше всего это можно делать в интернет — магазинах, где вы всегда можете найти новинки парфюмерии, ознакомиться Читать далее »
О человеке можно узнать все, лишь нужно присмотреться к нему, обратить внимание на его поведение, его предпочтения, выбор чего ни будь, даже его мода и стиль Читать далее »
С этих пор звезда, которую на интересуют модные тенденции, не даст ни одного интервью и не примет участия ни в одной телепередачи. О таком повороте событий Читать далее »
Шведская компания Oriflame заключила контракт с популярной телеведущей, чья мода и стиль является эталоном красоты, для многих ее поклонников — Тиной Канделаки, согласно которому (далее…) Читать далее »
В бутике Joseph, что в столице состоялась стильная вечеринка, в присутствием Виктории Лопыревой, Александры Вертинской, Анастасии Винокур, Ксении Чилингаровой , стиль и красота, (далее…) Читать далее »
Мне кажется на это все надо очень много свободного времени и не каждый сможет себе его позволить. Старый добрый фитнес как-то привычней!)
Интересное статья) Главное не переборщить с этим «отдалением от общества»..
минуты спокойствия и расслабления необходимы для нашего организма. ведь всё наше тело работает по принципу работы сердца — напряжение и расслабление должны чередовать друг друга…
так что стоит уделять минуточку себе! не обязательно посещать специализированные центры, можно практиковать ретрии терапию и у себя дома, занявшись, например, дыхательной гимнастикой
ритрит — слово какое страшное!)) почти как артрит)))))))
Мне кажется очень интересная идея ,я бы хотела попробовать.
хорошее слово))
Анастасия, попробуйте, расскажите потом, как вам, очень интересно
ну ретриты проводятся не постоянно, можно посетить раз-два в год, допустим в течении недели, а потом уже по установленному режиму работать самостоятельно. Этакий стартовый толчок, или волшебный пендель, кому как больше нравится)))
))) то есть их нельзя проводить часто?
мысли материальны.. буквально пару часов назад думала, как же я хочу заблудится, чтобы никто обо мне ничего не знал, отдохнуть от всеееех..случайно набрела на статью, так здорово)