Не занимался спортом несколько дней и очень стала сильно болеть мышца в верхней части ноги, уже прошло около 5 дней, боль осталась, чем можно исправить ситуацию?
Знаете, у меня похожая проблема. Вот уже несколько лет на голени у меня есть такой небольшой «выступ», похож на шишку. Болит, если на него надавить (болит совсем немного) и если я перенапрягаюсь, долго бегаю, например. Мама моей подруги (врач) говорила, что это просто мышца перенапряглась. Но она уже несколько лет не «расслабляется»! Сильно не мешает, но это же все равно ненормально! Подскажите, что делать?
Каждая представительница прекрасного пола, желает сохранить свою молодость как можно дольше. Но к сожалению это не возможно, и когда зеркальное отражение вам испортит настроение. (далее…) Читать далее »
Никто не спорит, что офисная работа всерьез облегчила жизнь сотням миллионов тружеников. Чем дальше мы углубляемся в будущее, предсказанное фантастами, тем меньше мы работаем руками, (далее…) Читать далее »
Обнаружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного (далее…) Читать далее »
Настоящие ценители духов постоянно следят за появлением новых ароматов, лучше всего это можно делать в интернет — магазинах, где вы всегда можете найти новинки парфюмерии, ознакомиться Читать далее »
О человеке можно узнать все, лишь нужно присмотреться к нему, обратить внимание на его поведение, его предпочтения, выбор чего ни будь, даже его мода и стиль Читать далее »
С этих пор звезда, которую на интересуют модные тенденции, не даст ни одного интервью и не примет участия ни в одной телепередачи. О таком повороте событий Читать далее »
Шведская компания Oriflame заключила контракт с популярной телеведущей, чья мода и стиль является эталоном красоты, для многих ее поклонников — Тиной Канделаки, согласно которому (далее…) Читать далее »
В бутике Joseph, что в столице состоялась стильная вечеринка, в присутствием Виктории Лопыревой, Александры Вертинской, Анастасии Винокур, Ксении Чилингаровой , стиль и красота, (далее…) Читать далее »
мышца находится примерно рядом с тазом с внешней стороны ноги, как только напрягая сильно ногу , она сразу «ноет»
Перенапряг, полагаю, может потянул… попробуй мази для спортсменов, «Бенгей» помогает. Сужу по собственному опыту.
Хорошо прогреть и разминать каждый день по два раза в день
Знаете, у меня похожая проблема. Вот уже несколько лет на голени у меня есть такой небольшой «выступ», похож на шишку. Болит, если на него надавить (болит совсем немного) и если я перенапрягаюсь, долго бегаю, например. Мама моей подруги (врач) говорила, что это просто мышца перенапряглась. Но она уже несколько лет не «расслабляется»! Сильно не мешает, но это же все равно ненормально! Подскажите, что делать?
ноет или болит, при каких движениях, есть ли ограничения в движении ноги, болит ли когда лежите?
Алиса с шишкой вам к хирургу в наше время есть очень много всякого, и запомните к хорошему хирургу лет так за 40 чтоб не меньше)