Как к лету вернуть форму и на ножках избавиться от целлюлита?

Что надо, чтобы не было целлюлита в области бедер и попы?

Поделиться с друзьями в социальных сетях
Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Одноклассники




 

19 Комментария к Как к лету вернуть форму и на ножках избавиться от целлюлита?

  1. Мария Марковская:

    Сама страдаю. Посоветуйте)))

  2. Наталья Дегтярёва:

    Я обруч кручу в этой области специальный, массирует кожу просто замечательно,занимаются этим периодически и результат устраивает, никакими кремами не пользуюсь совсем в этом плане

  3. Александра Дугина:

    Я 1-2 раза в неделю делаю обертывание. Для него необходимо мед смешать с натуральным молотым кофе. Мажешься, и оборачиваешься пищевой пленкой, закутываешься в халат и на 40-60 минут ложишься отдыхать. Я при этом смотрю фильмы на английском, сразу 2 зайца убиваю =)
    Эффект отличный, кожа мягкая, нежная, все неровности исчезают. Мед выводит шлаки и питает кожу полезными элементами. После обертывания теплый душ. А перед процедурой скраб и массаж.

    P.S: тоже кручу обруч – классная штука, всю семью подсадила!!

  4. Анна Владимирова:

    а какой массаж если не секрет?:)

  5. Алина Гостева:

    надо будет попробовать… а случайно не знаете как избавится от расстяжек на попе и ногах? НУ ХОТЯ БЫ ЧТОБ НЕ ТАК БЫЛО ЗАМЕТНО…

  6. Анастасия Дядькина:

    Алиночка, у меня вот тоже растяжки на попе есть, пока больше нигде не наблюдается.. я понять не могу причину их появления =/

  7. Анна Владимирова:

    Прекрасная штука – вакуумный массаж! в любой аптеке продаются банки, либо стеклянные, либо на силиконовой основе. Также необходимо запастись маслом, можно обычным джонсонс или противоцеллюлитным или любым другим. разогретую кожу после бани или ванной намазать маслом и массажировать до стойкого покраснения, избегая внутреннюю поверхность бедер. После массажа где-то 30 минут полежать. Необходимо повторять каждый день или через день, курс в течение 2-3 месяцев. Это правда немного больно, но потом привыкаешь. Реально очень укрепляет кожу, избавляя от всяких там неровностей. Всем советую! )

  8. Анна Владимирова:

    Кстати, согласна с Александрой насчет кофе и меда. Только я не обертывания делаю, а скраб из осадка заваренного растворимого кофе+мед+чуть геля для душа. Тело разотрешь, кожа потом как бархат, и легкий аромат кофе остается. Это лучше всяких там покупных скрабов, и кстати очень хорошо использовать перед и после эпиляции в целях профилактики врастания волос.
    Надо будет еще по Вашему совету и обертывание попробовать)

  9. Марина Бабухина:

    Есть такая система «- 60″. Книжка в инете. Там ну растяжек советуют обертывание с мумие + обычный крем. Говорят эффект потрясающий.

  10. Natalia Gucciardo:

    А я лет 8 назад прошла сеансы противоцеллюлитного массажа. День – баночный массаж, на следующий день – мед. И так 20 дней. Было ужасно больно на первых сеансах, я не представляю, как это можно делать самому. Но я мужественно все это выдержала т.к. очень уж хотелось избавиться от целлюлита. И он в течение 3-4 месяцев пропал. Массажист сказал, что для большего эффекта, сеансы надо повторить через полгода. Но повторять ничего не пришлось, целлюлит ушел бесследно. Правда должна сказать, что питаюсь я более-менее сбалансированно, 2 раза в неделю занимаюсь йогой по 1,5 часа в студии с температурой 90F и 2 раза кардио по 45 мин.

  11. Кристина Шишкина:

    #11 – да вам памятник ставить надо!)))
    лично у меня целлюлит пропадал сам, когда я худела, особенно до 42 кг))) а вообще хорошая штука – орифлэймовский антицеллюлитный массажер, кругленький такой с шипиками. такой же есть у фирмы The Body Shop, но эти магазины далеко не во всех городах есть, да и дороже на порядок просто за брэнд. так вот, им я пользуюсь в душе, когда тело намылено, просто делаю массаж, растирание, и эффект даже лучше, чем на сухую кожу с кремом. главное, регулярность!!! уже шестой год пошел как я подсела на этот массажер и очень довольна!

  12. Natalia Gucciardo:

    #12 – спасибо за памятник:) А куда деваться, если годы идут, а выглядеть хорошо хочется? Где-то прочитала: «Когда тебе за 30, то усилия хорошо выглядеть можно приравнять к усилиям олимпийского чемпиона»:) а мне уде даже и за 40:)
    Да, я согласна, что, если похудеть, то целлюлит уйдет сам. Похудеть не проблема, если задаться целью, но главное, не дохудеться до того состояния, когда это отразится на лице (в моем возрасте это уже важно).
    Я когда-то давно пользовалась этими массажерами, а потом как-то это забылось. Спасибо, что напомнили, посмотрю по интернету.

  13. Кристина Шишкина:

    вам за 40 ?!?!?!? да шоп меня!………..

  14. Natalia Gucciardo:

    Кристина, да вы, похоже, сами на пути к долгой молодости:)

  15. Кристина Шишкина:

    это наследственное! вроде радоваться надо…но иногда бесит, когда паспорт просят при покупке пива)))
    но все-таки и слежу за собой как бешеная…тоже немаловажно.

  16. Влад Семёнов:

    Каждый нормальный человек, независимо от того девушка это или парень, должен следить за своим внешним видом.

  17. Natalia Gucciardo:

    А у меня это тоже от части наследственное:)
    А мне смешно, когда я иду куда-нибудь со своим сыном, и все считают нас мужем и женой:)
    Выглядеть молодо – это здорово! Так что вы, Кристина, на правильном пути! Успехов вам! И не забывайте делиться своими идеями и рецептами!

  18. Анна Владимирова:

    Наталья, а массаж с медом проходил прямо как массаж или это скорей больше растирание?

    Согласна с Вами, что баночный массаж – это больно, но красота требует жертв, я тоже уже свыклась с ощущениями)

  19. Natalia Gucciardo:

    Анна, массаж с медом – это похлопывания то телу, намазанному медом. Начало вполне нормальное, а вот когда мед начинает впитываться в тело, руки массажиста приклеиваются, о он отрывает их перед следующим хлопком, то ощущуние такое , что он отрывает их вместе с вашей кожей. Ну, я, конечно, немножко утрирую:))) на самом деле все можно вытерпеть ради красоты. Для меня массаж с медом был более болезненным, чем баночный. Но синяков не было, а при баночном небольшие были. И как я уже говорила раннее, целлюлит ушел бесследно. Но я делаю все возможное, чтобы не дать ему вернуться:)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*


*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>