Кожа подскажет, каких витаминов не хватает?

Сегодня, когда полки магазинов уставлены тысячами средств для ухода за кожей лица, мы все равно регулярно сталкиваемся с такими проблемами, как сухость, покраснения, нездоровый цвет, угревая сыпь и прыщики.
Можно сколько угодно менять косметику, использовать дорогие скрабы или ходить на пилинг в салоны красоты, проблема не исчезает. Что же делать в таком случае? Давайте разберемся.
Кожа шелушится и местами становится сухой. Такие симптомы указывают на недостаток витамина А. Этот элемент очень важен для организма: от него зависят практически все процессы, включая старение. Витамин А в больших количествах содержится в говяжьей и свиной печени, в печени трески, жирном твороге и сливочном масле.
Кожа стала шершавой. Такое случается если организму не хватает белков, витамина

Поделиться с друзьями в социальных сетях
Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Одноклассники




 

14 Комментария к Кожа подскажет, каких витаминов не хватает?

  1. Вика Ковтяк:

    спасибо)

  2. Юлия Шевцова:

    посоветуйте, что делать. Уменя на коже начали появлятся небольшие красные пятна. Я сходила к олергологу, тот сказал:»нехватает некоторых витоминов». прописал тоблелки. Я купила дорогостоящий препорат и начала пить. пятна не прошли, сразу засорились почки. Я пошла к олергологу и тот сказал, что у меня непереносимость таких препоратов (до этого узнать нельзя было?) ЧТО ДЕЛАТЬ?

  3. Краснова Полина:

    Юлия, может, сменить специалиста? Может, к кожнику сходить?

  4. Таня Худзік:

    спасибо!)

  5. Neenachka Savvinova:

    Я принимаю «АЕвит» для кожи. У меня кожа на руках сохнет и шелушится по весне, да и кожа лица не идеальна=(

  6. Verusik Volkova:

    Я советую, если кожа сухая нужно умываться без мыла и пенок для умывания, избегать спиртосодержащие лосьоны и не вытирать кожу полотенцем. Мажьте на ночь детским кремом.

  7. Татьяна Лаугина:

    врачи советуют при сухости кожи лица оливковое масло )

  8. Лилия Валиахметова (гафарова):

    оливковое масло на ночь на шею , зону декольте и на руки тонким слоем- я руки в течение дня не мажу потом кремами- такая кожа мягкая!! заметьте, всю домашнюю работу делаю и не всегда в перчатках.

  9. Люция Трофимова:

    Что бы быть красивой снаружи, нужно быть красивой внутри…прежде всего надо чистить организм..все органы, которые нуждаются в этом….

  10. Оля Табаева:

    Аевит внутрь,,,а оливковое масло +масло лаванды на лицо.
    И ВСЕ!
    И ни в коем случае НЕ принимайте так называемые бады.
    Да …насчет умывания —овсяные хлопья измельчить–берем в ладошку,смачиваем водичкой и…умываемся.
    ЖЕлаю всем красоты и здоровья.

  11. Настя Горелова:

    Тоже были проблемы с кожей лица долгое время и ни одно средство не помогало. Начала кушать одну штуку, не помню сейчас как называется – за несколько дней заметное улучшение. Если так дело пойдет, через неделю я буду идеал:) Если кому интересно – пишите, посмотрю название. Не бады это точно:)))

  12. Люция Трофимова:

    а что за штука?) витамины?)

  13. Настя Горелова:

    Типа того:)

  14. Настя Горелова:

    Аля-натурель:)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*


*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>