Какой вес «нормальный»?

Многие девушки постоянно задаются вопросом: нормальный ли у них вес? Возникновению такого вопроса способствуют, безусловно, растиражированные с помощью средств массовой информации, набившие оскомину 90-60-90. Со всех рекламных носителей на нас смотрят высокие и тоненькие модели, которые часто, так отличаются от нормальных женщин, что создается впечатление, что они – специально выведенный особый новый вид человека.
Можно ли считать габариты 90-60-90 и вес около 45 кг, при росте выше 170см – гармоничными и нормальными? Однозначного ответа не будет. Мы все бесконечно разные, и среди нас есть счастливицы, обладающие модельными данными, и не прилагающие вообще никаких усилий к этому. Но немало и тех, кто в погоне за вымышленным идеалом всю жизнь истязает себя диетами, невероятными нагрузками, хирургическими операциями.
По замыслу Создателя мы должны отличаться друг от друга, кто-то низенький, кто-то высокий. Есть пухленькие и худышки. Брюнетки, блондинки, шатенки. Всем нам найдется свое место под этим солнцем, ведь мы появились на свет такими, какими нас сделала природа. И все же, если у вас есть сомнения, подходит ли вам ваш нынешний вес, существует способ это проверить.
Индексом массы тела называют величину, позволяющую оценить степень соответствия массы человека и его роста. Эта величина рассчитывается по несложной формуле: массу тела в кг нужно разделить на рост в метрах возведенный в квадрат.
Получившаяся цифра и есть индекс массы тела. Нормой считается цифра от 18 до 25, все что больше и меньше – отклонения.
Индекс массы тела, это всего лишь один из показателей, который не может являться эталонным. Не спешите бить тревогу, если ваш индекс не входит в рамки

Поделиться с друзьями в социальных сетях
Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Одноклассники




 

20 Комментария к Какой вес «нормальный»?

  1. Максим Малышев:

    габариты 90-60-90 сами по себе уже на мой взгляд не нормальные.

  2. Екатерина Белых:

    формула неправильная
    индекс массы тела не так считается
    судя по это форме вес 45 кг при росте 175 – уже ожирение))))) на самом же деле это ближе к анорексии чем к ожирению :)

  3. Екатерина Белых:

    Формула определения индекса массы тела (ИМТ): вес тела в килограммах следует разделить на величину роста в метрах, возведённую в квадрат, то есть: ИМТ = вес (кг) : {рост (м)}2

  4. Вероника Некрасова:

    Простите, а Вы уверены, что индекс массы тела рассчитывается именно таким образом??? «Эта величина рассчитывается по несложной формуле: массу тела в кг нужно разделить на рост в метрах.» То есть, девушка при весе 56 и росте 167см страдает ожирением???? :) ))

  5. Екатерина Белых:

    Вероника, +1)

  6. Елена Николаева:

    формула да.

    Нет,лично для себя я такие габариты не хочу.

  7. Александра Дугина:

    а у меня типа недовес на 4 кг XD при росте 169 вешу 60 кг, а по норме типа 64 должна весить. И мне както нормально в своем весе, всё распределено, как нужно =Ъ Есть попа, грудь и тонкая талия – чего ещё для счастья надо? XD

  8. Екатерина Белых:

    Александра, а почему вы решили что у вас недовес? Ваш вес в норме :)

  9. Алёна Андёнова:

    Я себя в нынешнем весе вполне комфортно чувствую, но при пресловутых 90-60-90 чувствовала бы просто великолепно. Одно плохо – мне не настолько сильно нужны эти параметры, чтоб я готова была себя во всём ограничивать. Смотрится симпатично – и ладно:)

  10. Ольга Рогова:

    что-то с индексом напутано, рост в квадрат возвести не надо случайно?

  11. Юлия Шевцова:

    че за х? 167 рост и вес 60кг,и у меня ожирение???? Вы там явно чего-то напутали,не может такого быть.

  12. Максим Малышев:

    Юлия, тебе не мешало бы скинуть кг так 15…
    )))) ну 2 кг серьезно нужно убрать с живота.
    а то, что у тебя нет сисек никто не виноват, только ты сама нужно было кушать больше жиров в период созревания!

  13. Елена Николаева:

    Максим, как некрасиво с Вашей стороны.

  14. Юльченок Васильева:

    При расчете ИМТ рост возводится в квадрат!
    http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%98%D0%BD%D0%B4%D0%B...

  15. Юльченок Васильева:

    Рост при этом в метрах: например 1,65*1,65

  16. Виктория Молотова:

    АНОРЕКСИЯ
    1.50 34кг
    1.53 35кг
    1.54 36кг
    1.55 37кг
    1.58 38кг
    1.60 40кг
    1.63 41кг
    1.65 42кг
    1.68 43кг
    1.70 44кг
    1.73 45кг
    1.75 46кг
    1.78 47кг
    1.80 48кг

    ВЕС БАЛЕРИН:
    1.50 31кг
    1.53 35кг
    1.54 36кг
    1.55 37кг
    1.58 38кг
    1.60 42кг
    1.63 44кг
    1.65 46кг
    1.68 47кг
    1.70 48кг
    1.73 49кг
    1.75 50кг
    1.78 51кг
    1.80 52кг

    ЗДОРОВОЙ ВЕС:
    1.55 53кг
    1.58 54кг
    1.60 56кг
    1.63 58кг
    1.65 60кг
    1.68 62кг
    1.70 64кг
    1.73 65кг
    1.75 67кг
    1.78 69кг

    ОЖИРЕНИЕ:
    1.50 61кг
    1.55 64кг
    1.58 65кг
    1.60 67кг
    1.63 70кг
    1.65 72кг
    1.68 74кг
    1.70 76кг
    1.73 78кг
    1.75 81кг
    1.78 83кг

  17. Юльченок Васильева:

    Ахахаха, вы реально считаете, что при росте 1,65 нормально весить 60 кг?По мне так это многовато…Даже в худшие времена столько не весила:)

  18. Вероника Некрасова:

    )))) да, смешные соотношения при «Здоровом весе» ))))

  19. Виктория Молотова:

    блин, у меня получается вес балерины по этой табличке! а вот 62 кг я себя вообще не представляю! я беременная меньше весила , чем их «здоровый вес»

  20. Юльченок Васильева:

    вот-вот!!я конечно не балерина, но тоже рядышком….а так называемый «здоровый вес» выведен специально для полненьких девушек, чтобы не расстраивать)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*


*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>