Вперед к горделивой осанке.

Все обращают внимание на сутулость случайных прохожих? Как говориться,

Поделиться с друзьями в социальных сетях
Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Одноклассники




 

14 Комментария к Вперед к горделивой осанке.

  1. Оксана Ласковская:

    моя осанка потихоньку выпрямляется благодаря тренажорному залу, упражениниям на мышцы спины. Волей не волей, мышцы в тонусе, и выпрямляешься..офигенное ощущение! временно прекратила походы в тренажорку(после операционный период востановления) и уже чуствую как опять начинаю сутулиться(((( ..но скоро опять в бой и снова красивая осанка!

  2. Александра Дугина:

    а еще конный спорт. от искривления лечит

  3. Марина Бабухина:

    Идите на бальные танцы,там всё вам исправят-и осанку и походку…

  4. Наталия Воробей:

    Я знаю что есть специальные резиновые штуки , которые носятся на теле и не дают осанке ходить искревленной ..Моя мама когда вела очень много летлечебную физкультуру для исправления позвоночника – использовала много упражнений, естественно .Кому интересно могу пообщаться ,разузнать и рассказать здесь или в личке.) А так же сетра моя использовала этот пояс .И он очень действенный ..

  5. Наталия Воробей:

    есть те, у кого например нет времени заниматься танцами , конным спортом и так далее. Исправить оснаку и позвоночник можно в домашних условиях..

  6. Ирина Буга-Ехичева:

    Стрип пластика однозначно.

  7. Sephi Bron:

    можно в домашних условиях..на таком мячике криво не сядешь, волей-неволей придёться сидеть прямо http://www.bodymir.ru/ris95.jpg

  8. Мария Марковская:

    Следить за своей осанкой, не сидеть колесом) Просить домашних, что б делали замечания, если видят.. Главное цель поставить перед собой)

  9. Юлия Шевцова:

    сутулость и поникшая голова – это признаки нарушений в позвоночнике!! срочно к врачу!! при нарушениях в позвоночнике есть противопоказания по физ. упражнениям, поэтому врач даёт рекомендации, а если это хороший врач, то ещё и напишет программу занятий. действительно, только силовые упражнения на мышцы спины вытягивают спинку!!! при этом упражнения на мышцы груди должны быть перед мышцами спины, иначе будут тянуть обратно вперёд. ну и корсет в аптеке можно купить. пары часов дома в нём достаточно))) всем удачи и всё получится!!!

  10. Юлия Шевцова:

    стрип-пластика, кстати, категорическое «нет», так же как и арабские танцы и даже многие виды йоги :( если спина здоровая – этим заниматься можно, если нет – сначала лечить. поймите, что сутулость – это показатель нездоровья в спине. у здорового человека осанка прямая, чем бы он не занимался.

  11. Анна Владимирова:

    Наталия Бронюк напишите тут пожалуйста :Исправить оснаку и позвоночник можно в домашних условиях..

  12. Юлия Шевцова:

    хотелось бы конкретных и живых примеров по теме: кто реально исправил свою осанку в домашних условиях? пока что всё озвученное только теория, в которую надо верить.

  13. Sephi Bron:

    хотелось бы конкретных и живых примеров по теме: кто реально исправил свою осанку в домашних условиях? моя мама. по той методике, что описана в #1

  14. Юлия Шевцова:

    прежде, чем заниматься самолечением, нужно диагностировать причину искривлений!! иначе можно очень сильно усугубить положение.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*


*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>