Потрясающий летний коктейль на все случаи жизни.

Сегодня понедельник, а это значит, что нас всех ждёт долгая рабочая неделя. Летом особенно обидно просиживать в офисах целые дни напролет. В то время как на улице теплое солнце, в кондиционированных (в лучшем случае!) помещениях только пыль и скука. Но сегодня мы не говорим о серых буднях. Получите заряд бодрости на всю неделю вперёд!

Сегодня я поделюсь с вами рецептом одного коктейля, который, я уверена, придется по вкусу очень многим.

Для приготовления напитка нам понадобится:
Большой бокал. Лучше всего на 500 мл, чтобы растягивать удовольствие.
Коктейльная соломинка.
Горсть клубники.
Стакан молока.
Один средний банан.
Столовая ложка меда.
Щепотка ванильного сахара.
Щепотка корицы (но совсем крошечная, поскольку вкус этой специи чрезвычайно богат).
Для украшения коктейля подойдет веточка мяты.

Итак, мы берем все ингредиенты, в том числе и лед, и взбиваем 10-15 секунд в блендере. Если на кухне не найдется блендера, подойдет и миксер, только нарежьте фрукты мелкими кусочками, а лучше натрите на терке. Лед в этом случае добавляйте в уже готовый напиток.
Украсьте бокал веточкой мяты – коктейль готов. Теперь расскажу вам о его свойствах. Клубника повышает настроение из-за витамина С, банан богат витаминами группы В, которые борются со стрессом и многими косметическими проблемами. С молоком вообще все понятно. Мед – кладезь полезных минералов и витаминов. Аромат корицы и ванили стимулирует работу мозга.
Не исключено, что в конце тяжелой рабочей недели вам захочется добавить в коктейль чего-нибудь покрепче, светлый ром, например, или сладкий ликер. Это не испортит вкуса, и даже добавит пикантности. Но не забудьте в этом случае позаботиться о печени, ведь ей придется перерабатывать алкоголь, а это всегда нелегкая задача. Принимайте препараты с эссенциальными фосфолипидами, такие как

Поделиться с друзьями в социальных сетях
Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Одноклассники




 

11 Комментария к Потрясающий летний коктейль на все случаи жизни.

  1. Azina Elmagambetova:

    отличный коктель)))думаю можно назвать что то вродеблаженство…(ну что нить в таком роде))))))

  2. Рита Солнцева:

    принят как вариант!))) обожаю периодически делать такой коктейль дома)) а вкус корицы – несравним не с чем!)

  3. Динара Гараева:

    Эх жаль. что блендер сломался)) я бы забубенила такой – благо клубника сейчас не так жорого стоит)

  4. Рита Солнцева:

    ох) ну это уже вы про алкогольные напитки говорите…)))

  5. Люлю Шведенко:

    Почему же?
    Гренадин безалкогольный сироп)))
    Я очень люблю еще сок лайма добавлять. Очень вкусно получается

  6. Рита Солнцева:

    я не про гренадин, а про алкоголь (про водку)… лучше все таки немного рома или сладкого и тягучего ликера)

  7. Екатерина Белых:

    да коктель просто супер,спс зе рицепт…

  8. Светлана Пасынкова:

    Разгрузочный коктейль-берем 2 грейпфрута,4 АПЕЛЬСИНА,1 лимон-выжимаем сок,добавляем в 1.5 л.минеральной воды и выпиваем в течение дня.Желательно ничего ни есть..получается потрясающая разгрузка.!Делать это надо хотя бы 3 раза в месяц.Это для здоровья ,красоты и стройности..

  9. Кристинка Харатян:

    коктейль с клубникой! нам понадобится молоко,горсть клубнички и обезжиренный йогурт. молоко и клубнику перемешали в блендоре и добавили туда йогурт. разлили по бокалом и кинули туда 2 кубика льда. очень освежает!!!!

  10. Иришка Столярова:

    Я знаю рецепт очень неплохого коктейля )Овсяные хлопья геркулес залить кипятком ,дать настояться,доб молока или катыка любой фрукт,я пробовала грушу,банан ,яблоко,киви .Можно на этом коктейле разгрузочный день проводить.

  11. Стас Hoost:

    Впринципи можно фрукты порезать уже в блендере с самого начала.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*


*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>