Как правильно принять ванну

Женский стиль и красота зависит от ее настроения. Практически любая дама не откажет себе в принятии ванны. И хотя модные тенденции красоты изменчивы, водные процедуры — остаются всегда актуальными.
Для того, что бы водные процедуры приносили только пользу, их нужно принимать с некоторыми рекомендациями.
Вода в ванной не должна быть больше 42 градуса, а саму процедуру осуществлять 2 раза в неделю. Если вы пообедали, не стоит устраивать водные процедуры после, так как это плохо влияет на пищеварение. Перед тем как принимать ванну с морской солью, пенкой или маслами, рекомендуется сполоснуться под душем. Это же расслабляющая процедура, а не гигиеническая. Кожа становится более мягкой и благотворно действует на суставы – это морская соль. Если вас беспокоит бессонница, то примите ванну с добавлением шалфея и душицы, а крапива и зверобой помогут обладательницам жирной кожи. Крахмал и овсяные хлопья способствуют подтягиванию кожи, а так же делает ее эластичнее.
После того как вы приняли ванну, и получили удовольствие, необходимо немного отдохнуть. Можно произвести легкий массаж банным полотенцем, после этого можно нанести питательное молочко или крем. Неплохо было бы использовать и ароматическое масло. Ну а после всех проделанных процедур, не плохо было бы, расслабится, под приятную музыку. Наше тело любит, когда им занимаются, и поэтому оно выглядит красиво, и подтянуто.